中廣新聞網中廣新聞網 – 2014年9月25日 下午5:37
隨著3C產品普及，低頭族越來越多，神經外科醫師提醒，小心低頭滑手機的時間太久，會造成頸椎骨刺，醫師表示，這幾年低頭族變多，門診發現，頸椎骨刺的病患也增加一到兩成，而且有年輕化趨勢，提醒低頭族、上班族，每持續低頭看手機、電腦五十分鐘，建議就要動一動，避免骨刺上身。(林麗玉報導)
一名五十多歲的宋先生，本身從事電腦繪圖工作，常常一在電腦前工作，一坐就是好幾個小時，是個不折不扣的低頭族，而宋先生前陣子先是感覺脖子緊繃、肩膀痠痛，手發麻，不過因為工作一忙，剛開始不以為意，後來有一天突然右上肢無力，甚至根本不聽使喚，手根本舉不起來，感覺事態嚴重之後，趕緊到醫院就診，結果經過核磁造影檢查發現，宋先生的頸部椎間盤又厚又重，也就是俗稱長了骨刺，嚴重壓迫到頸椎神經，經過頸椎前位開刀減壓手術、以及放置椎體支撐架，與加入脊椎固定骨板後，右上肢又可以自由活動，症狀完全解除。台北市立聯合醫院神經外科主任林牧熹說，脊椎的退化性疾病，是一種常見而且相當棘手的疾病，大多數患者多是因為長期姿勢不良，以及習慣不佳，導致脊椎退化以及骨刺增生，而這幾年3C產品盛行，低頭族多，門診也發現，因為姿勢長期不良，造成頸椎骨刺的病患，增加約一到兩成，甚至有年輕化的趨勢，至於椎間盤骨刺增生，如果症狀不嚴重，並一定都要開刀治療，約僅有兩成的病患會建議開刀治療。