摩羯 發達集團總裁
來源:健康養身   發佈於 2014-06-25 08:47

好熱!氣溫升1度油脂分泌增加15% 防曬不當恐致痘

(優活健康網新聞部記者陳承璋/採訪報導)
夏天到來,氣溫一天比一天還要悶還要熱,導致許多女性臉部出油的情況也日趨嚴重。根據研究顯示,氣溫每升高1度,將使臉部的油脂分泌量增加15%左右,但最讓女性朋友躊躇與猶豫的是,倘若在出油不止的臉部上塗抹防曬乳,容易使臉部更加油膩,造成毛孔阻塞,進而長出粉刺與痘痘;但不擦防曬乳,又會害怕曬黑甚至長斑,時常陷入擦與不擦的兩難之中!
防曬用品選擇認知不足擦了無效還長痘
根據調查,女性朋友最怕防曬乳會產生油膩與長痘狀況。其中,女性因害怕高係數防曬所帶來的悶熱黏膩感,而減少防曬乳使用量,甚至不擦防曬就直接出門,反而造成肌膚不良狀況增加。對此,皮膚科醫師廖苑利就指出,曾碰過擦防曬乳,痘痘狂長的案例;還有民眾明明都有乖乖擦防曬,但臉上的雀斑還是一直長不停,甚至一天還比一天黑,這些都是防曬用品認知不足的狀況。
夏天防曬乳液到底擦不擦?重點要「無油、抗UVA」
廖苑利醫師表示,目前門診最常見的防曬問題就是「油膩不舒服感」,主要是因為市面上的防曬乳大多添加合成油脂,藉此達到潤膚效果;但事實上,這些添加油脂不但會造成黏膩厚重感,若是遇到高溫與日曬,可能造成油脂氧化,因此加重肌膚的傷害。提醒女性,除需瞭解本身的膚質狀況外,建議防曬的產品盡量挑選「無油」添加,以避免黏膩感上身。
研究新發現超長波UVA影響肌膚問題更深層
防曬到底有多重要?醫師表示,陽光中的紫外線是肌膚老化的最大元兇!又紫外線會依照不同波長分為UVB與UVA,前者波長較短,主要影響於皮膚的表皮層與真皮層的交界,雖然深度未達真皮層,但會造成紅腫、起水泡與曬黑;另一方面,紫外線中有90%以上為UVA,能量深達肌膚真皮層,進而影響纖維母細胞、膠原蛋白細胞的正常運作,久而久之,肌膚老化的現象就會產生。
而近期研究甚至發現,UVA中還有所謂的「XL超長波UVA」,對於肌膚的影響深度更廣更深,使得出現皺紋、斑點、細紋、鬆弛的風險暴增!因此提醒,除了選擇合適膚質的無油防曬外,在戶外活動時,也要記得固定時間進行補擦防曬的動作。廖苑利醫師表示,防曬補擦可依照SPF進行推算,例如:若站在太陽下10分鐘即會曬傷,就以曬傷的時間乘上SPF係數,作為補擦防曬的時間參考;而長期在戶外奔走則會因流汗脫妝,建議可以2小時作為基準。此外,防曬的塗抹量需達50元銅板大小才算足夠,以幫助減少肌膚傷害的機率!
呼籲女性,防曬不可避免!根據多個案例顯示,發現老化的最主要原因就是紫外線,因此女性千萬要慎選防曬產品,建議可挑選適合自己膚質的「無油」防曬,以避免油膩感增加;同時留意產品是否有抵抗造成老化的UVA,才能避免其他肌膚問題找上你。

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