一個年青人覺得生活很沉重，他去拜訪一位睿智老人，請他給自己一些意見。
老人家給他一個背包，然後叫他在海邊走一圈，
沿途把漂亮的石頭撿起來放進背包帶回來。青年聽命走了一趟，背著背包氣喘吁吁回來了。
老人問︰「你這麼吃力，背包很重嗎？」
「很重呢！我撿了不少漂亮石頭回來。」青年高興地說。
老人︰「你出去的時候不是很輕省的嗎？」
青年：「可現在我撿了很多漂亮的石頭啊。」
老人︰「如果你把石頭都扔掉，不就輕鬆得多嗎？」
青年：「那都是我精心挑選的東西呢，丟掉未免太可惜了。」
老人︰「那你打算把背包一直背下去嗎？」
青年吃了一驚：「甚麼！不是你要我撿石頭回來的嗎？我打算都交給你了！」
老人微笑：「你放進背包的東西，就是你的了！你自己決定怎樣處理吧，你可以回家了！」
一個人兩手空空來到世上，沿著人生的道路一直往前走。沿途我們不斷蒐集各種東西，
有不同的關係，還有不少我們擁有的寶貝，以至各種責任，各種欲望，
都好像大大小小的石頭，一塊一塊增添進我們背上的背包，難怪人生的路愈走愈沉重。
要走得輕省一點，就需要自己停下來收拾一下，篩選背包的內容，有沒有可以捨棄的？
有沒有早應放下的？有沒有可以餽贈他人的？有沒有應該交付別人的？
如果不是這樣，又怎能騰出空間，承載未來？
也許你會抱怨自己經常要捨棄，不得不放下許多心愛的東西；或會問：
「為甚麼我的背包就這麼小？」要知道，別人也許有更大的背包，
可以盛載更多的東西，不過，同時間，他也得背負更沉重的擔子啊！