引起長期便秘的原因很多，除了生活飲食習慣及疾病
因素外，值得注意的是，「藥」也可能是導致便秘的
原兇之一。28歲蔡小姐有貧血情形，擔心是否有地中
海型性貧血，為了進一步確診原因，開始服用鐵劑，
約兩週後出現解黑便及排便不順，甚至開始便秘，進
一步與醫師討論病況，才知道是因為服用鐵劑所造成
的副作用。
衛生福利部豐原醫院藥劑科洪一仁總藥師表示，常見導致便秘副作用的藥物有鎮靜劑、安眠藥、精神疾病
治療藥、抗癲癇藥物、肌肉鬆弛劑、治療過敏的傳統抗組織胺藥物、制酸劑、鈣片、鐵劑，治療頻尿、夜
尿的藥物及鴉片類的止咳藥、止痛藥等，因疾病治療需求必須服用的藥物反而造成便秘，卻常常容易被忽
略，以致於使用瀉劑來幫助排便。
飲食+運動 減少用藥
豐原醫院藥劑科分析，使用2種以上瀉劑或軟便劑的門診病人中，約有3成同時併用一種以上可能引起便秘
副作用的藥物，由此可見，使用愈多引起便秘副作用的藥物，後續則可能併用多種瀉劑。
洪一仁提醒，可洽詢醫師或藥師協助檢視目前用藥中是否有可能產生便秘副作用的藥物，並評估是否可調
整用藥，若因疾病因素無法調整，則建議在使用可能導致便秘副作用的藥物時，應多攝取水分及高纖食物
並適當的運動，以減少不必要用藥，也可避免用藥愈來愈多的困擾。