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3C加3高 葉黃素流失

台灣新生報 – 2014年5月19日
現代人常使用智慧型手機、3C產品，加上常大魚大肉，三高上身，很容易影響眼睛黃斑部健康。
新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示，這些生活習慣都很容易造成黃斑部葉黃素大量流失、葉黃素不足。
葉黃素負責為黃斑部阻擋藍光傷害，黃斑部葉黃素一旦不足，很容易就會引起怕光、視力模糊等症狀。
陳瑩山主任分析，智慧型手機、許多3C產品都會散發大量藍光，而藍光很容易傷害視網膜，
因此葉黃素就會集中於視網膜，
以阻擋藍光傷害，當葉黃素不足，保護屏障就會消失，出現黃斑部病變的機率就會大大增加。
陳瑩山主任進一步分析，視網膜、脈絡膜、鞏膜就好像三明治一樣緊密相連，其中脈絡膜負責供給視網膜養分。
如果出現高血壓、高血脂、高血糖等三高問題，血管就會比較脆弱，脈絡膜供給養份功能便大受影響，
此時黃斑部中的葉黃素濃度也會逐漸降低。
陳瑩山主任指出，年長者、孕婦、產婦、高度近視的人、長時間使用智慧型手機、三C產品的人都很容易葉黃素不足。
想要補充葉黃素，就要持之以恆，才會有效果。
攝取葉黃素剛開始一、兩星期，血液中的葉黃素濃度的確會上升，但眼睛黃斑部部位則需要兩、三個月以上，葉黃素濃度才會慢慢轉濃。
若有黃斑部病變病史、家族史，攝取葉黃素劑量必須增加，才能維持黃斑部葉黃素濃度。
許多綠色蔬菜都含有葉黃素成份，若有必要，也可考慮使用葉黃素補充劑。
突然發燒頸部僵硬小心細菌性腦膜炎
健康醫療網／記者郭庚儒報導 – 2014年5月18日 下午12:11
（健康醫療網／記者郭庚儒報導）一名10歲女童，日前白天開始有輕微感冒咳嗽症狀，半夜開始發燒，甚至劇烈頭痛，並出現頸部僵硬、昏迷等症狀，家長趕緊送至急診，確診為肺炎鏈球菌引起腦膜炎，所幸及時給予抗生素治療，目前已出院無併發症。
收治病患的台北市立聯合醫院中興院區小兒科主治醫師簡穎瑄指出，患者到院時已昏迷，懷疑是細菌性腦膜炎收治住院，經脊椎穿刺術確定為細菌性腦膜炎，而細菌培養報告確診為肺炎鏈球菌感染。
簡穎瑄表示，肺炎鏈球菌是一種存在健康學齡兒童呼吸道中的細菌，目前已有疫苗可有效防治，政府今年開始針對出生滿1歲的幼兒，可免費接種肺炎鏈球菌疫苗，一歲以上幼童2劑疫苗，或2歲以上兒童一劑。或自費可從嬰兒2個月開始，接種四劑，或7個月後接種3劑肺炎鏈球菌疫苗。
簡穎瑄強調，家中兒童若有感冒症狀，合併嚴重頭痛、嘔吐，尤其是頸部僵硬，小心可能是細菌性腦膜炎，必須立即尋求小兒專科醫師的專業協助。