唇皰疹反覆舔咬嘴唇 刺激發炎
台灣新生報作者： 【記者鄭綿綿／台北報導】– 2014年5月1日 上午12:00
中醫師余雅雯表示，唇皰疹患者平時要多注意接觸感染這部分，如飲食餐具需與家人分開。平時多補充適當營養，如維他命B群，或維生素C、E，或是洋蔥、大蒜、等抗氧化蔬果。另可搭配中藥茶飲方保健。
中醫師余雅雯表示，若身處壓力時，嘴唇附近皮膚，有刺痛或搔癢的感覺出現，那就是唇皰疹盡早治療的最好時機；這時期介入治療，往往有較快的治癒率可縮短病程。復發時儘早就醫，避免反覆舔咬嘴唇刺激。發作時可外擦天然中藥膏，內含青黛、黃連、冰片等清熱解毒藥材，可緩解發炎疼痛感。日常生活起居有節，規律運動，都可有效避免唇皰疹復發。
醫師建議體質偏「脾胃濕熱」者，日常飲食應清淡，忌口蔥、薑、蒜、辣椒、炸物等辛燥熱性食物，可適度補充水分較多的蔬食，瓜果類。茶飲方可準備薏仁、甘草、薄荷各3錢，以800C.C水大火滾沸十分鐘，放涼飲用，可達涼潤利濕作用。
而「肝腎陰虛」體質者，多伴有情志，睡眠困擾，必要時酌加安神安眠處方，如酸棗仁湯，柏子仁等，建議子時肝膽經排毒時間，就該就寢休息。茶飲方可準備玫瑰花、麥門冬、知母各3錢，以800cc大火煮沸十分鐘，放涼飲用，可達疏肝滋陰作用。