態度決定氣度，想法影響做法。我們的思考模式，可以決定自己快樂或不快樂。
就拿身材來說，我們常為自己沒有變瘦而感嘆，何妨換個角度，為自己沒有繼續變胖感恩呢？
為擁有的感恩，就不會為沒有的感嘆，當心房充滿感恩，就沒有空間讓自己感嘆了。
為能和家人相聚感恩，不為沿途塞車感嘆。
為能有生命氣息感恩，不為身體病痛感嘆。
為做得到的成就感恩，不為達不到的目標感嘆。
為真心的勸告感恩，不為惡意的批評感嘆。