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小小不 發達集團處長
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來源:品味生活
發佈於 2014-01-27 11:17
【洗澡五個不!】
1、不宜勞動後立刻洗澡:這裡所說的勞動不僅包括體力勞動,還包括腦力勞動。
無論是體力還是腦力勞動者,在勞動結束後,都應該休息一段時間再去洗澡。馬上洗澡很可能使心臟、腦部血液供應不足,進而誘發暈厥。
2、不宜發燒時洗澡:發燒時,人體的溫度會隨之升高,一般以超過37℃為准。
這個時期,患者的身體熱量消耗增加,加上身體較為虛弱,抵抗力差,還可同時伴有頭暈、頭痛、乏力等,嚴重時還出現嘔吐。這時如果再洗澡,很容易發生意外危險,甚至暈倒在浴室。
3、不宜血壓過低時洗澡:洗澡時,一般水溫都較高,很多人即使在夏天也會習慣洗溫水。
在熱水的刺激下,人體的血管便會產生擴張。對於血壓過低或患有低血壓的患者來說,在洗澡時比普通人更容易出現虛脫的情況。
4、不宜酒後洗澡:大量飲酒後,人體內的血糖無法及時得到補充。
如果飲酒後馬上洗澡,人們很容易出現頭暈、乏力、眼花等症狀,嚴重時還會誘發低血糖昏迷。因此提醒平時應酬較多的人,飲酒後一定要稍作休息再去洗澡。
5、不宜飽餐後或饑餓時洗澡:在飽餐後或饑餓時,都不宜馬上洗澡。
如果在飽餐後洗澡,那麼身體的體表血管會在熱水的刺激下擴張,導致心臟和其它器官的血液流向體表,那麼腹部的血液供應 也會減少,進而消化和吸收功能也將受到影響,出現消化不良的問題。此外,在饑餓時洗澡會導致出現低血糖症狀,嚴重時可引發虛脫、暈厥等。