格言錄(喜怒哀樂【心情】篇)
◎悲哀是一個人不勝負荷的重擔，但若兩個人就能容易抬起它。
◎星雲：『快樂有如香水，向人灑得多，自己也必沾上幾滴。』
快樂不是用追求得來的，而是發現得來的，凡事總有好的一面，只在於我們願不願意去發現而已。
縮小慾念擴大愛心，就能過得快樂自在。~靜思語
內心的痛楚，不是來自於生氣的原因，而是發怒之後招致的結果。~奧瑞里烏斯.安東尼努斯(羅馬帝國皇帝)
◎快樂不過就是身體好、記性差。~史懷哲
◎哭可以使深重的憂愁減輕。~莎士比亞
◎樂莫樂於好善；苦莫苦於多愁。~素書
純粹，不掺雜痛苦的快樂，是高於其他種快樂的。~蒙田
快樂真正根植於單純。思想和行為的過度傾向，只會減損快樂。
對人性認識淺薄，不改造性情而改變其他一切以求快樂的人，不但將虛度一生毫無收獲，而且往往會增加他本來所要消除的苦惱。~科爾頓
抑鬱緣自於無禮和不肯贊美別人。
優秀的人未必快樂；但快樂的人往往很優秀。~王爾德
「人最大的痛苦不在傷害本身，而是孤獨地受苦。」~楚雲(廣播節目主持人)
「當你快樂的時候，看著雲吧！雲告訴你，歡樂易逝；當你痛苦的時候，看著雲吧！雲告訴你，一切都會過去的。」
生命是苦是樂，其實是跟著我們感覺走，你覺得是苦，它便是苦；你覺得是樂，它便是樂趣橫生。~辛尼加
◎心理醫生梅耶：『煩惱會影響血液循環，還會損及你的神經係統；很少人因為工作過累而死，但很多人是煩死的。』
◎西哲尼采：「盲目悲觀祇有毀滅，盲目樂觀也只是膚淺，祇有悲觀的樂觀才是強者。」
樂莫大於無憂，苦莫大於多欲，富莫大於知足，貧莫大於貪婪。
所謂快樂人，不是處在某種特定情況下的人，而是持著某種特定態度的人。﹝休‧當斯﹞
一個人除非做自己喜歡的事，否則很難有成就，更難獲得快樂。
「幸福的祕訣並非努力於追求快樂，而是從努力中發現快樂。」－法國作家紀德
★不是我們承受了太多的苦痛﹐而是我們不善用快樂之水沖淡苦味。其實﹐在我們沉沉嘆息甚至流淚時﹐快樂就在身邊朝我們微笑。膽汁入水﹐味則變淡﹐人生何不如此﹖
讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧！
《聖經》上有一句值得省思的話：「回答柔和，怒消退；言語暴戾，觸動怒氣。」
節制是快樂的調節者，而不是敵人。
「倘若世界上只有喜樂，我們便永遠也學不會勇敢與容忍。」~海倫凱勒
勤勞是對人類的疾病、苦惱以及悲慘的最好治療濟。【卡萊】
◎.歡樂的回憶已不在是歡樂，而哀愁的回憶卻仍是哀愁。~拜倫
.音樂是苦惱的赴訴處，同時也是苦惱的避難所。~貝多芬
五個快樂的小祕訣：不要存有憎恨的念頭、不要讓憂慮沾染你的、簡單地生活、多關愛、少欲求。