常日領班 發達集團營運長
來源:品味生活   發佈於 2012-09-28 23:34

脊椎放鬆操~

脊椎放鬆操
久坐連運動都補不回來~
身體是聖靈的殿,請多保重!
看> pps時跟著畫面一起做脊椎放鬆操, 花不到三分鐘時間,就可讓脊椎放鬆,
試一試,做完放鬆操脊椎感覺很舒服。

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