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必知！省錢節能八大招
2012/07/11【聯合晚報／盧沛樺／整理】
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使用冰箱 省電5大要訣 2012/06/26
【內容摘自《涼夏智慧王：省錢、節能、顧身體的188妙招》，作者高橋德江、稻次潤子、田村照子、中山繁信、日本省電基金會/審訂，如何出版】
使用次數最頻繁，節能技巧也最多。稍微用點心就能大大省電。
．縮短開冰箱的時間 （一年可節省-61.0kWh）
冰箱一打開，裡面的冷氣就會往外竄出，外界空氣則會流入冰箱內。盡可能縮短開門的時間，就能減少冷空氣的流失。假設開一次需要20秒，跟開一次10秒相較之下，一年可節省6.10kWh的電力，約省下130日圓。
．不要無謂地開關冰箱（一年可節省-10.40kWh）
先擬好計畫再從冰箱拿食材出來，分次取出只會造成無謂的浪費。冰箱只要經過開關，外界空氣就會流進去。將冰箱的開關次數減少一半，每年就可節省10.4kWh的電力。
．冰箱不要塞太滿（一年可節省-43.84kWh）
在冰箱裡塞進太多食物，會讓冷氣循環變差，導致食物無法有效冷卻。拿取及尋找食材也會更麻煩，最後只好延長開冰箱門的時間。食品當中有些東西不需要冷藏，像是根莖類蔬菜、罐頭、乾貨等。先仔細閱讀標示，再判斷要不要放進冰箱冷藏吧！整理冰箱裡的食材吧！冰箱要經過整理再收納，才能有效冷卻食物。
．跟牆壁保持適當距離（一年可節省-45.08kWh）
冰箱為了冷卻食物會從後方散熱，記得擺放時要跟牆壁保持適當的距離。冰箱與牆壁之間至少要保持五公分的距離，才可以有效節能。可以的話，冰箱其中一側最好淨空，冰箱背面與牆壁之間也要預留空間，記得冰箱上面不要放置任何物品。
．設定恰當的溫度（一年可節省-61.72kWh）
冰箱的溫度最好不要設定完成後便置之不理，要隨著季節和食物多寡調整。冷藏室溫度設定在1至5度C、蔬果室5至7度C、冷凍庫0度C最恰當，偶爾要記得確認。外界氣溫較低的冬天，將冰箱溫度設定成﹁弱﹂，冰食物就綽綽有餘了。
小知識／蔬菜有適當的保存溫度
不要胡亂降低冰箱的溫度，要配合冰箱裡的食物，隨時調整溫度。
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圖／如何出版集團提供