每次演出，我都特別期待每晚在演出後與一眾前後台工作人員，和當晚有來看演出的朋友們一起去吃宵夜；就像昨晚，我們一行二十幾三十人，浩浩蕩蕩地走到一家常常幫襯的粉麵店包場，場面壯觀熱鬧非常，朋友們邊吃邊談論他們的觀後感，而我們則交換演出時所發生的趣事和八卦事，感覺很像我最近開始瘋狂追看的日本漫畫《深夜食堂》，淡淡然得來又很窩心，是會令人掛念的好時光。
一般來說，除非是慶功宴，否則這些溫馨小聚，演員們都很自覺不會待太久，免得晚睡了影響狀態，但昨晚是例外，因為我們談的是減肥，哈哈！吃宵夜，談減肥，絕配！得告訴你一個小秘密，這次音樂劇的重演，宣傳叫作歌舞升級版，但更貼切的是體重升級版！為了讓上台時能顯得瘦一點，我帶了部sit up機放在化妝間，一有空便做幾十下，湯駿業帶了張瑜伽蓆做掌上壓和伸展，王菀之帶了個小啞鈴，直至出場前的一秒鐘，仍在盡最後努力收緊手臂線條，我們臨急抱佛腳到這種情度，很好笑吧！
昨晚，席上坐着數位減肥達人，他們本能地分享了無數個「必瘦」的減肥方法，以下是一些在日常生活中的減肥小貼士：慢吃會增加飽肚感；早餐吃雞蛋，比澱粉質更有飽肚感；每朝早起床後飲兩杯水，幫助排便和促進新陳代謝；多睡覺，研究指出每晚多睡一個小時，每年可減十四磅；大笑十五分鐘，可以燃燒更多卡路里；慢跑四分鐘然後用盡力衝三十秒，於半小時內互相交替，其收身效果比全程均速跑步更佳！夏天就快到，希望能幫到大家！