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來源:品味生活   發佈於 2012-03-23 07:56

女小酌 可防中風

美國研究顯示,每周喝下至多七杯葡萄酒或啤酒的女性與滴酒不沾的女性相比,罹患中風的風險較低。
這項研究針對涵蓋數萬名女性、為期近卅年的研究進行分析,成果發表於「中風」(Stroke)期刊。研究人員表示,研究結果呼應美國心臟學會(American Heart Association)提出的建議,即女性一天不喝超過一杯酒-不過這不代表女性朋友應該開始飲酒,以避免中風上身。
主導這項研究的波士頓布里翰婦女醫院(Brigham and Women's Hospital)研究員希梅內斯(Monik Jimenez)說:「我們並不鼓勵平常不喝酒的女性開始飲酒。」
希梅內斯告訴路透社:「酒精是雙面刃,飲酒過度會增加高血壓及心房顫動的風險,這些都是導致中風的風險因子。」
過去數項研究也發現,少量飲酒與中風機率較低有關聯。
希梅內斯與同僚分析了護理師健康研究(Nurses' Health Study)一項廣泛調查,調查對逾八萬三千名中年婦女的健康、飲食及生活方式進行追蹤,為期廿六年。
他們比較了研究中罹患中風與未罹患中風女性的飲酒習慣,並將受試婦女自從不喝酒至飲酒量最高歸為五種類別。重度飲酒者一天至少喝下兩杯半啤酒、兩小杯烈酒,或約三杯葡萄酒。
在約二萬五千名從不喝酒的女性中,約四%於研究期間曾中風。
相較之下,在逾兩萬九千名一天平均最多喝下半杯酒的女性中,二%曾中風;一天喝下半杯至一杯酒的女性,僅二百分之一曾中風。
研究人員在考量吸菸、過重及心臟病史等部分中風風險因子後發現,一天至多喝一杯酒與降低十七%至廿一%中風機率有所關聯。
不過研究並未證實酒精可預防中風,且尚無研究說明兩者間的關係。

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