對於現代人來說，健康最大的敵人就是壓力，壓力是腸胃道疾病、心臟病、中風、癌症等的直接及間接原因。花療法是能夠消除壓力，進而達到預防疾病及促進身體健康的一種心理療法。透過花朵華麗的色彩及香氣，不僅能夠鎮定心靈，更有室內裝飾的效果。這裡就來介紹能夠達到色彩療法的花朵擺飾法則。
花療法其實是隸屬於園藝治療中的一項，重症患者在看到花朵時，心理能夠獲得慰藉，因而開始利用花朵來達到治療及看護的效果。實際上，花朵的顏色、模樣、香氣，不僅對人類的心理，甚至對於身體也有相當良好的效果。
人類可以從花朵中得到一種神祕的力量，這種力量被稱為「花的氣場」，不同的顏色、香氣、型態的花朵能夠透過不同的氣場，影響「人類的氣場」。例如在中醫會使用野菊花、金銀花（忍冬草）等來做藥材、或是也可以拿來泡茶、甚至來做香氣治療。
■ 下面就來介紹在花療法中代表性的花朵。
鈴蘭與玫瑰
像是鈴蘭這樣較為有型的花朵，能夠讓人提高集中力及專注力；玫瑰則是透過其甜蜜的香氣，灌輸人體身心的活力，使得心情變得更好。
康乃馨與茉莉
帶著淡淡清新香氣的康乃馨能夠鎮靜興奮的情緒；茉莉甜蜜的香氣則是能夠振奮心情、鼓舞氣勢。
梅花與菊花
帶著爽快又甜蜜香氣的花朵能夠舒緩緊張的情緒，這類的花朵有著均衡的顏色、型態、香氣比例，因此發散的氣場也會更好。
■ 生活中的花療法
活用花朵的氣場，來達到自然淨化的效果就是花療法的宗旨，因此不需要非得根據自身的狀態來挑選花朵，只要用自己喜歡的花朵來裝飾室內空間，達到與花朵對話的效果，就能夠吸收花朵的氣場。最簡單的方法就是在桌子、浴室、臥房等處擺放花朵，就可以得到極好的效果。