首頁
論壇
登錄
/
註冊
分享
發帖
請輸入關鍵字
遊客
Lv.0
0
認同
0
銅幣
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
New
勳章
遊戲
New
股票
考試
New
社區
›
健康養身
›
咖啡對身體健康好壞處都有 肝不好少喝點
股海煉金
期天大勝
實力養成
您真內行
投顧明牌
財經刊物
價值投資
房產
權證
選擇權
基金
盤後分析
品味生活
健康快樂
勵志成長
幽默搞笑
哈拉閒聊
健康養身
全員公投
發達公告
霧裡看花
發達集團公關主任
來源:
健康養身
發佈於 2011-10-11 12:19
咖啡對身體健康好壞處都有 肝不好少喝點
肝不好,是否需要限制咖啡因?中醫師陳玫妃表示,從現在研究,咖啡具有蛋白質、脂肪、菸鹼酸、咖啡因、生物鹼、丹寧酸等成份。有抗自由基的功效。但副作用會導致鈣離子的流失,有骨鬆的問題,也會降低身體的含氧量。建議肝功能不好的人,不要過度去飲用過量的咖啡。
中醫師陳玫妃表示,咖啡所含的熱量較低,具有抗氧化的作用、預防身體的衰老;亦可以減緩肝細胞纖維化的問題。中醫觀點認為,咖啡具有活血化瘀、除濕、健脾功效;有擴張血管的作用。
現代研究認為,喝咖啡對身體有好處也有壞處。好的生理反應在於它具有抗氧化的作用。尤其,它含有咖啡酸、綠原酸等成分,有抗自由基的功效。此外,有提神醒腦的作用,讓人精神振奮、愉快、解憂的效果。促進消化,幫助排便及利尿的作用。
陳醫師表示,副作用則是會導致鈣離子的流失,有骨鬆的問題。咖啡因會吸附血液中的鐵離子,降低身體的含氧量。肝功能不好的人,不要過度去飲用過量的咖啡。如一天超過2杯以上,造成精神過度地亢奮,便無法適當地讓肝臟休息。因此把咖啡當做開水這樣子喝,過度飲用,肯定對身體並不好,且會有成癮性。
醫師也提醒懷孕期的婦女,少喝咖啡。或者有胃腸方面的問題、潰瘍,及精神方面的疾病。有服用鎮定劑的人,也建議少服用咖啡。
藥膳茶飲方保健部分,醫師建議,可準備柴胡1.5錢、黃芩3錢、丹參3錢。用600C.C的水,煮沸後,放溫,即可飲用。可疏肝、幫助肝臟血液的循環,顧肝、降肝火的作用。
3.7k 次閱讀 ⋅ 16 條評論 ⋅
舉報
認同 (
0
)
打賞 (
0
)
轉發 (0)
收藏 (0)
評論 請先
登錄
或
註冊
所有
本月
本周
昨天
今天
最新
點讚
感謝文
討論文
全部評論(16)
查看更多
熱門資訊
陳建州急性心梗 血管塞90% 這位專家卻說…太棒了
28歲乳癌、31歲肺癌末期!劉博仁曝:90%癌症「這原因」引爆!【feat.劉博仁 醫師|健康主播鄭凱云】
血管回春氣功!1分鐘學會「周天顫掌」動動手暢通氣血強心臟 ︱彥寬老師 氣功專家 【早安健康】
陳建州突心肌梗塞送醫裝支架 醫揭「90分鐘黃金搶救期」
假日爆睡12小時? 醫:血液黏稠缺水腎臟負擔爆增 紫蘇膳食纖維冠軍 地瓜葉CP值高20260917|主播#王馨儀|1700健康儀點靈
罹「這癌症」 別逃避! 醫揭拖延治療恐腸阻塞.錯失治癒機會|十點不一樣20260917
《政治》健康幣10月上路!行政院推新制 健檢打疫苗都能賺
超級步行者 失智風險降六成|#大愛新聞 #快走防失智 #失智症預防
【健康】抗發炎、防失智早餐!名醫教你6招遠離大腦退化!ft.吳佳鴻醫師|下班經濟學780|謝哲青、張瓊方
中風不是老人的病!腦中風學會理事長:「這些日常習慣」正讓中風提早發生|【初日會客室】陳龍醫師
霧裡看花
的粉絲