最近某位藝人的妻子，被媒體爆料有疑似外遇的情節，在報章雜誌上炒得沸沸揚揚的，所有的矛頭都指向這個藝人身上，看著這個藝人一夕數變的脫軌言行，我倒真的有些擔心，在不久的將來，有人得向精神科去報到了。
外遇問題一般都是婚姻問題的衍伸，站在需求滿足的原則來看，一旦一方有了某些需求上的不滿，為了尋求平衡，於是向外發展，然後演變了所謂的外遇事件。
這當中還有兩種區別，一種是無心插柳，另一種則是刻意尋找，前一種的心態是恍惶，不知如何是好?後一種或許已經下定決心要改變尋找另一段婚姻或感情了，對於前者，只要溝通滿足，大概就可能挽得回來，可是如果是後者的話，那可能困難度就比較高了。
在更高層次的理解中，外遇只是問題的表象呈現，如果在意婚姻的話，就會試著去解決裡面所呈現出來的問題，可是如果在意表象的話，最好的解決方法當然是離婚，因為雙方的信任一旦破產，講再多也沒用。
一個朋友就面臨到這樣的問題，先生和女同事出遊沒跟他講，事實也真的有類似出軌的情況，他知道我有想法，特別找時間來請教我。
他最過不去的是出遊和牽手，我強調在最終丈夫回到誰的身邊?並且告訴他人的脆弱和無知，就像走在人生的路上一樣，走著走著就迷了路，還發現牽錯了人，這時候他願意重新調整路線，牽著你的手，繼續走下去的話，你願不願意原諒赦免?這是你的認知問題，球在你手上，所有的決定都沒有所謂對錯。
我說到這邊，他就懂了!人因為糊塗無知而犯錯，錯把不對、不是的人事物當做對、是的東西，其實只是一個錯覺，就某些外遇事件來說，「小三」有時只是丈夫元配的替代品或另一個極為類似的形象來滿足他在婚姻當中不能得到的東西，說難聽點是「分身」的話，當局者迷、旁觀者清，我們這些旁觀者需要那般入戲當真嗎？
沒有小三，只有一種投射所產生出來的分身，小三或許以為得到了一個離開婚姻的男人或女人，可是如果只是變成別人的幻影分身的話，這樣的感情似乎也是虛妄的吧！
當然如果有人覺得想要自由，過自己想過的生活，留也留不住的話，也不需強求，只要要求在盡量不影響小孩成長的情形達成某一種共識或行為就可以了，因為如果真的愛，就應該讓你所愛的人去選擇，不管是留在你身邊或是離開你。
其實放大整個生命的角度，人和人之間遲早有一天都要離開，現在離開不見得不好，到了最後一刻才離開，也不見得好，重點在愛中尊重和釋放，讓彼此的關係不僅自由，而且自在。
承認人的無知脆弱，願意用精神層次來理解，然後尊重釋放，讓愛自由，最重要的是找到自己在婚姻關係中的定位，在依存和獨立的比重上如何去調配，最重要的是思考生命中的種種角色平衡，本來是獨尊婚姻的夫妻角色，現在則把其他角色加進去等量齊觀，一個人不應該在婚姻中喪失了自我，反而應該發展角色的多面性，讓自己擁有更多成熟的屬性，這樣的面向一開展，那廣闊的視野就會讓人對於婚姻當中的不如意，更有一些豁達的氣度。
精神層次的理解很重要，如果是無心之過，行為本身就不是重點了！就像一個女人如果被人下藥灌醉，失去了身體的自主權時，我們能夠體諒一般，對於非刻意，由婚姻問題外衍所引起的外遇問題，我們能不能用這樣的眼光來看，其實就是一種很大的考驗。