首頁
論壇
登錄
/
註冊
分享
發帖
請輸入關鍵字
遊客
Lv.0
0
認同
0
銅幣
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
New
勳章
遊戲
New
股票
考試
New
社區
›
品味生活
›
《吃出健康》雞蛋布丁加牛奶為吞嚥困難者營養加分
股海煉金
期天大勝
實力養成
您真內行
投顧明牌
財經刊物
價值投資
房產
權證
選擇權
基金
盤後分析
品味生活
健康快樂
勵志成長
幽默搞笑
哈拉閒聊
健康養身
全員公投
發達公告
大玉兒
發達集團營運長
來源:
品味生活
發佈於 2011-08-22 08:57
《吃出健康》雞蛋布丁加牛奶為吞嚥困難者營養加分
在雞蛋布丁中再添加牛奶,讓營養更加分。台大醫院北護分院營養師石慧玲表示,雞蛋的營養價值高,而牛奶中含有豐富的鈣與蛋白質、維生素、礦物質等,若兩者能搭配,對有吞嚥困難情形者會是一項新選擇。另,市售布丁雖然取得方便,但最怕其糖份太多,選擇時也須多加留意包裝標示。
布丁的歷史可追溯至十六世紀,英國薩克遜人將肉汁、果汁、水果干及麵粉一起調配製作出最早的肉布丁,直到十七、十八世紀時,布丁的材料才開始轉變為雞蛋、牛奶及麵粉,而後法國人研發出淋上焦糖醬的吃法,此後漸漸演變成大家所熟知的甜點,但即便如此,由牛羊內臟攪拌成泥所烹煮出來的牛肉布丁,迄今仍是英國普遍的傳統美食。
台灣也有類似的情形,一般被吃素的人替代當成肉的牛奶也被業者做成好吃的布丁,當初被業者選用就是因為牛奶含有豐富的鐵、銅和微生素A,可使皮膚光滑跟豐滿,就像是豆腐一樣的滑嫩,加上運用日式工法造成的細緻口感,所以取名為「日風豆腐布丁」受到許多消費者的喜愛。
台灣最早的布丁是由日本人所引進餐後的小甜點,初始時為宴席間的高級點心,其中濃郁香甜的天然奶香,口感甜而不膩,入口的冰涼與清爽,成為時尚高雅的甜點,而後有業者為降低成本,不再使用高成本的雞蛋和牛奶,改用洋菜粉和香料沖泡後冷藏凝固,布丁因此成為隨手可得的庶民甜點,得以端上家家戶戶的餐桌。後來經過塑化風波,讓更多消費者回歸布丁的本質,布丁的食材才漸漸受到重視。
這種運用日式工法將牛奶做成的布丁,味道清爽綿密,送入嘴巴還有著牛奶的香味,少了一般布丁的甜膩,多了一股深究的口感讓人細細玩味,難怪屢屢獲得網購平台最熱門的「排隊布丁首選」。
5.8k 次閱讀 ⋅ 12 條評論 ⋅
舉報
認同 (
0
)
打賞 (
0
)
轉發 (0)
收藏 (0)
評論 請先
登錄
或
註冊
所有
本月
本周
昨天
今天
最新
點讚
感謝文
討論文
全部評論(12)
查看更多
熱門資訊
不用強制麻醉! 讓長頸鹿.犀牛自願配合打針 國際專家來台分享照養經驗 動物邊玩邊上藥|非凡財經新聞|20260920
塑膠微粒吃下肚 韓式泡菜益生菌能吸附排出 腸道清道夫 泡菜乳酸菌具"奈米塑膠吸附力"|非凡財經新聞|20260920
天氣/ 又有擾動! 中秋後期水氣增 今午後南部山區雨|氣象主播 張蕙纖|早安氣象|TVBS新聞
黃金代幣上鏈 央行:存摺現貨提領縮至三天
一個人是否厚道,看這4個地方
北北基小黃擬調漲 遇颱風豪雨每趟加收50元! 延滯價45秒跳5元...10公里車資恐增60元|非凡財經新聞|20260921
鞍馬王子李智凱申訴成功!鞍馬資格賽第三挺進決賽|2026 愛知-名古屋亞運
【全場精華】9/20 日本vs中華 排球 女子八強|2026亞運|鎖定ELTA.tv愛爾達
《國內金價》09/21台灣銀行1公斤條塊450萬7239元,跌42671元
美至心痛也--6
大玉兒
的粉絲