氣溫高漲，雖然接連爆發塑化劑事件，但是買涼的買冰的飲料的民眾依舊不減，為的就是消消暑氣。不過中醫師提醒，常常吃冰品不但讓女性經期不順或經痛，過敏的人還會誘發過敏鼻炎；腸胃不好者更是容易受影響，建議盡量以溫水來代替。
嘉義大林慈濟醫院中醫師阮膺旭表示，冰涼的飲料或是冰棒下肚，就像是朝向火爐澆冷水一樣，人體體溫平均約36度，大口吃冰大口喝冰水，會讓腸胃功能變差，因而造成腹瀉、消化等，女性則是有經期不規則，或經期中出現痛經、血塊的問題。
不傷身體又能夠健康過「涼」夏，中醫師建議要忌口，拒絕過冰過冷的飲食，多喝溫開水；也可做刮痧，但需要同一方向進行，並且加入乳液等潤滑才不傷皮膚。