不斷努力，才能配得上更好的明天--4
我們都在感慨，也許人的美麗也是有階段性的。但前提是你勇於改變自己，願意為成為更好的自己而努力。而且這個努力的過程你也不知道有多久，就像走在茫茫黑暗中，就像跑在晨霧中，你也不知道前方何時會亮起一盞燈，但你必須跑下去。
所謂勇於改變、挑戰自我，其實就是擺脫自己所熟悉的「心理舒適區。」
心理學家將人類對外部世界的認識形象地以海水為例，分為三個區域：岸邊、淺水區和深水區。而岸邊這個區域，就是人們的 「心理舒適區」。
假如你是一個不會游泳的人，一定是感覺待在「岸邊」的舒適區最安全，而每往前一步，你心裡的恐慌和不安就會增加一分，因此，很多人都寧可待在岸邊的舒適區。沉溺在「心理舒適區」的人也許是不滿現狀，想換工作又不敢的員工；也許渴望愛情，卻又死宅在家的單身汪；也許就是不滿自己的身材，想減肥卻又不能像姍姍一樣努力的我們。
每當有人問我堅持努力真的那麼重要嗎？
我都會想到姍姍的經歷。如果堅持努力不那麼重要，也許她會和我們一樣，畢業後就工作，忽視自己的體重，變成辦公室那枚不起眼的胖子。如果堅持努力不那麼重要，她也許不會一個人待在家裡準備考研，一考就是三年。
在她考研的那三年時光，很多同學都已成為 公司的老員工，早已在熟悉的工作環境中放鬆警惕，變得有些痳木。差距就是這樣形成的，你依然固步不前，你早已放鬆警惕；別人還在努力，還在奔跑。因為，舒適的岸邊並不是一成不變的，海水有漲潮的時候，舒適區很有可能被淹沒。就像如果我們不提升自己，舒適區也將越來越小。最終，原本是舒適區的地方會消失，站在原地的你，也會被恐慌和不安所困擾。
我們每個人都前赴後繼在改變自己的道路上，並不是七年之後，你就可以成為另一個更完美的自己，而是你一直堅持成為更優秀的自己，並為之努力，你才會成為自己想成為的模樣。
出發前，請我們每日三省吾身，捫心自問，你真的瘦嗎？帥嗎？美嗎？富嗎？假如沉默，還是請默默地努力，並丟掉那可憐的自欺欺人吧！（摘自韋娜 著《世界不曾虧欠每一個努力的人》）