情緒、記憶和行動--1
還記不記得二○○一年九月十一日那天發生了什麼事？如果你的年齡在三十歲以上，那麼記不記得黛安娜王妃身亡的事？這些事件都牢牢烙印在我們的集體記憶中。我還記得格雷格‧諾曼在一九九六年的美國名人賽中敗北；一九九○年的澳式足球聯賽總決賽的賽況；以及我的寶貝女兒出生的那一天（克洛伊，你應該知道以上順序和重要性無關唷）。
我永遠忘不了一九七九年的電影《天涯赤子情》，年僅九歲的我，看到瑞克的爸爸在拳賽後傷重不治，不敢相信地睜大了眼，痛哭出聲。之所以對這些事情的印象那麼深刻，都是因為當下所感受到的情緒非常強烈，以至於難以忘懷。
大腦有著十分複雜的網路連結，以便讓我們能記住事情。掌管記憶的海馬迴就在杏仁核的旁邊，而後者是恐怖或情緒的管理中樞。
九一一事件為我的杏仁核帶來強烈的衝擊，使得海馬迴立刻活躍起來，讓我盡可能地記住那一天發生的所有事情。那天早上我正在電腦前為慶祝母親的六十壽誕製作影片，姐姐突然跑進來叫我趕快打開電視。
目睹飛機衝撞世貿二號大樓的即時轉播，畫面讓人感到極為驚恐。接下來數週之內，各個電視頻道又不斷地重播那些畫面，更讓人加深印象。我不大記得其他年分是如何替母親慶生，不過我永遠忘不了她六十歲的生日。此外我還記得在她七十五歲高齡時，為了替孫女辦個以叢林為主題的生日派對，她裝扮成一隻大猩猩的模樣。她就是那種可愛又有趣的母親。
情緒對於記憶有極大的影響，它幫助我們記住事情的來龍去脈。我們在什麼地方，或者跟誰在一起。那些非比尋常或者讓我們特別有感的事情，會讓記憶更加深刻。