2026/08/13 10:56  
許多人為了增加存款，開始重新檢視日常消費，從外食、娛樂到旅遊等支出都成為優先刪減項目。存錢示意圖。（美聯資料照）
〔財經頻道／綜合報導〕面對通膨持續、物價居高不下，美國民眾開始重新檢視消費習慣，從減少外食、娛樂與旅遊，到自己動手做家居工程，近期更掀起「報復性存錢（revenge saving）」風潮，透過各種方式降低支出、增加存款，甚至還有人挑戰自己連續24小時完全不花錢，藉此達到省錢目的。
《Daily Wire》報導，隨著生活成本持續攀升，外食、娛樂與旅遊成為不少美國人優先刪減的支出項目。不只如此，民眾也開始從家庭必需品與休閒活動下手，尋找更便宜的替代方案。

其中，DIY（自己動手做）成為熱門省錢方式。超過75%的美國人表示，會嘗試自己完成家居工程，而不是花高價聘請專業人士。熱門項目包括油漆、地板、景觀工程及浴室翻修。
調查顯示，「省錢」是多數美國人選擇DIY的首要原因，也有人希望藉此提升房屋未來轉售價值。
38歲、住在奧克拉荷馬州諾曼的兩寶媽Lydia Royce表示，雖然有些事情仍然值得花錢請專業人士處理，但現在做任何消費決定時，都必須更加審慎。
Lydia Royce舉例，她目前正在學習如何自行安裝法式排水溝（French drain），而不是將工作交給景觀工程團隊。
除了DIY，美國民眾也開始從日常飲食與交通下手省錢。
43歲、住在田納西州查塔努加的Sarah Bailey表示，她已經把家中的蛋白質來源從海鮮改成價格較低的豬肉，同時提前規劃每天的行車路線，確保上班、辦事以及接送孩子時，都能選擇更省油的路線。
她坦言：「我只是用一種有點不同的方式過生活。」
這些精打細算的做法近期被部分人稱為「報復性存錢」，核心概念就是盡可能砍掉不必要的支出，甚至採取更極端的方式累積存款。
其中一種做法就是挑戰自己連續24小時完全不花錢，藉此避免一切不必要的消費。
個人理財專家Bobbi Rebell表示，「報復性存錢」最大的吸引力之一，就是開始存錢後，會產生成就感與興奮感，而且隨著存款持續增加，這種感受也會延續。
她指出，當儲蓄持續累積，如果再進一步妥善投資，還能透過複利效果讓財富持續成長。
除了「報復性存錢」，另一股受到Z世代關注的趨勢是「高調預算（loud budgeting）」。
所謂高調預算，就是直接向朋友與家人說明自己每月能負擔多少娛樂或活動費用，甚至坦白表示「這個月沒辦法花這麼多錢」，藉此降低為了合群而過度消費的壓力。
一名財務教育工作者接受NerdWallet採訪時表示，「高調預算」有助於降低人們因為「沒有足夠的錢」而產生的羞恥感。
「Broke Generation」創辦人Emma Edwards則指出，這種做法其實與現今社會的消費觀念背道而馳。
她表示，過去人們往往認為自己的財務狀況不應該造成別人的困擾，也不應該讓別人知道自己正在控制預算。
Emma Edwards認為，「高調預算」就是當某項消費與自己的財務目標、價值觀或負擔能力不符時，直接坦白說出來。
換句話說，「報復性存錢」強調的是大幅削減不必要支出、享受存款增加的成就感；「高調預算」則是勇敢說出自己的消費界線，不再為了迎合他人而勉強花錢。