2026/08/04 19:43  
祖父母協助照顧孫子固然能減輕雙薪家庭負擔，但容易因此犧牲自己的健康與退休生活。（示意圖，法新社）
〔財經頻道／綜合報導〕不少雙薪家庭會請祖父母協助接送、照顧孫子女，若沒有設下界線，往往容易演變成沉重負擔。日本一對7旬夫妻原本只是答應每週接送孫子一次，沒想到一年後幾乎天天都得照顧孩子，不僅打亂退休生活，每月還增加不少開銷，直到女兒一句「旅行改天再去就好」，讓他們徹底崩潰。
日媒報導，72歲的洋子（化名）與73歲的丈夫敏夫（化名）退休後，主要依靠每月約22萬日圓（約新台幣4.5萬元）的年金生活，另有約1500萬日圓（約新台幣305萬元）存款，作為未來醫療及房屋修繕準備。一年前，住在附近的42歲女兒升任正職後，因夫妻兩人都需要工作，希望父母每週幫忙一次，到學校接就讀小學二年級的孫子回家。夫妻認為只是偶爾協助，加上能多陪伴孫子，便爽快答應。
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沒想到，接送需求逐漸增加。小孫子生病需要接送、學校補假、寒暑假全天照顧等情況接連出現，女兒傳來的訊息也從詢問變成通知，甚至在夫妻尚未回覆前，就直接傳來「謝謝幫忙」。
洋子一翻存摺計算支出發現，由於每次照顧孫子都要準備餐點、零食、飲料，還得負擔接送油錢及假日外出費用，夫妻每月因此增加約2萬至3萬日圓（約新台幣4068至6102元）的支出。洋子坦言，他們並不是想向女兒拿錢，只是擔心這種情況會持續很多年，感到不安。
真正讓夫妻忍無可忍的是，一次早已安排好的溫泉旅行。出發前一週，女兒打電話希望夫妻臨時幫忙照顧孩子過夜，當得知父母已有旅行安排後，竟表示「旅行改天再去不就好了嗎？」讓敏夫忍不住回應「我們也有自己的安排，不可能每次都配合。」
掛上電話後，洋子忍不住落淚。她並非討厭照顧孫子，而是發現自己從未拒絕過，讓女兒逐漸把父母視為「隨時都能幫忙帶孩子的人」。夫妻主動邀請女兒一家到家中溝通，重新訂下照顧規則，包括每週固定協助一次接送、臨時照顧需視夫妻是否有空、食費與交通費由女兒每月補貼，需要過夜照顧則須提前1個月協調。
報導指出，祖父母協助育兒固然能減輕子女負擔，但若長期沒有界線，退休生活很容易被打亂。專家建議，家人之間應及早溝通可協助的範圍，善用政府提供的育兒支援制度，才能兼顧照顧下一代與維持退休生活品質，避免因過度付出而影響彼此關係。