2026/07/24 17:41  

〔財經頻道／綜合報導〕不少靠年金生活的高齡退休者容易因為過度節省，換來更高昂的代價。日本一名78歲獨居婦人因擔心電費增加，即使室內溫度逼近35度仍不願開冷氣，最後在家中昏倒送醫，不僅住院4天，還因此支出超過5萬7000日圓（約新台幣1.1萬元），才驚覺自己原本想省下的小錢，最後變成更大的負擔，揭開高齡者最殘酷的退休現實。
日媒報導，78歲的和子（化名）住在東京一處住宅區，丈夫過世後獨自生活。她每月領取約12萬3000日圓（約新台幣2.4萬元）的年金，扣除相關費用後，實際可支配收入約11萬5000日圓（約新台幣2.2萬元）。她居住在一間屋齡40年的公寓，每月管理費與修繕積立金約2萬1000日圓（約新台幣4103元），日常生活支出約10萬日圓（約新台幣2萬元）。

從帳面上來看，和子每月仍能留下約1萬至1萬5000日圓（約新台幣1954至2931元），但對她而言，固定資產稅、家電故障、婚喪喜慶等突發支出，都可能打亂生活計畫。雖然手上仍有約180萬日圓（約新台幣35萬元）存款，但她始終抱持「存款不能再減少」的想法，因此對每一筆額外花費都格外謹慎。
讓她開始害怕開冷氣的導火線，是一次電費帳單。某個春季，她發現電費比去年同期增加約500日圓（約新台幣97元）。這個看似微小的漲幅，卻讓靠年金生活的她產生強烈壓力。她直言「可能有人覺得500日圓沒什麼，但對年金生活者來說，這也是負擔。我開始害怕電費，如果夏天開冷氣，可能會超過1萬日圓（約新台幣1954元）。」
此後，即使氣溫逐漸升高，和子仍盡量避免使用冷氣。她每天早晨打開窗戶通風，白天拉上窗簾阻擋陽光，利用濕毛巾降溫，並慢慢喝水，希望靠其他方式撐過炎熱夏季。然而，當夏季氣溫突破35度，她仍沒有打開冷氣，表示「這個月生活已經很勉強了，就先忍耐看看。」
面對女兒多次要求她開冷氣，和子仍認為「以前沒有冷氣也能過夏天」，不願增加電費支出。
直到某天，和子被發現倒在家中。救護人員抵達時，屋內溫度接近35度，冷氣沒有開啟，只有一台老舊電風扇持續運轉。和子被緊急送醫後，被診斷為輕度熱中暑，需要接受治療並住院4天。
出院後，她收到醫療費總支出約5萬7000日圓。看到帳單時，和子才真正意識到自己的節省方式出了問題。她直呼「我原本只是想省下每月3000到4000日圓（約新台幣586至781元）的冷氣費，結果一次倒下，就花掉5萬多日圓。我到底是在做什麼？」
專家提醒，退休生活規劃不能只計算年金與存款，更需要將健康風險納入考量。畢竟，省下幾千日圓電費，若換來數萬日圓醫療費，甚至危及生命，才是真正得不償失。