保健，重要責任與任務--2
（四）健康有助於提升能力，走向成功
健康是最好的天賦，是成就事業人生的條件與基礎。達爾文說：「我只求有健壯的身體，以便進行研究我曾欣然決定終身從事的那些工作。」居里夫人體會：「科學的基礎是健康的身體。」傑普莉茨卡婭認為：「良好的健康狀況和高度的身體訓練，是有效的腦力勞動的重要條件。」魯迅尖銳指出：「身體不強健……這於戰鬥是有妨礙的。」
健康的身體保證充足的精力、旺盛的智力和創造力，有利於攻堅克難、取得成功。
（五）健康才美麗
愛美之心人皆有之。要追求身體美，必先追求健康；因為健康才美麗，健康比美麗更重要。
瓦西列夫說：「很多健康的人並不美，但是沒有一個美的人是不健康的。」馬雅可夫斯基認為：「世界上沒有比結識的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。」諾曼·道格拉斯說：「健康是一種美，任何藝術都無法強化它。」伊索說：「身體的經久比美麗更好。」
（六）擁有健康，人生才幸福快樂
人們都盼望幸福快樂地生活，這就需要首先爭取擁有健康的身體，因為健康是健康快樂的一大要素、條件與基礎。
對此，名人多有論述。
沒有什麼比健康更快樂的了，雖然他們在生病之前並不會覺得那是最大的快樂。——柏拉圖
幸福的首要條件在於健康。——柯蒂斯
一個人只要健康，什麼事情都可以辦到。我一向認為，即使孩子們過著極其平凡的生活，只要身體健康，幸福就在他們身邊。——洛克
失去了健康，什麼愛情啦，榮譽啦，財富啦，權力啦，就都不能使人振奮。識厲害者為俊傑！沒有健康，一切喜悅都將無從談起。——蓋伊
良好的健康狀況和由之而來的愉快之情緒，是幸福的最好資金。——斯賓塞
健康和聰明是人生的兩大幸福要素。——米南德
阿，健康！健康！富人的幸福！窮人的財富！人間少了你，便無喜無悅。有誰能用高價將你買去？——本·瓊林