#胰島素阻抗 #三酸甘油脂 #皮膚病 #健康知識
你以為皮膚油、粗黑、小肉芽只是一般的皮膚問題？
其實可能是「胰島素阻抗」在悄悄警告你！

這支影片我整理了四種常見的皮膚症狀，其實都跟血糖代謝、荷爾蒙有關：
✔ 臉超油、頭皮出油
✔ 腋下、脖子有小肉芽
✔ 大腿內側變黑粗糙
✔ 四肢乾燥無光澤
不只如此，我還補充了「三酸甘油脂高」、「剛吃完就餓」等進階徵兆！

■影片中也會教你如何透過調整飲食、增加活動、改善荷爾蒙比例，幫助身體回歸平衡。