總是有苦要遇上的，他人會有挫折悲痛的遭遇，自己也一定會有類似的當下，
或許你走過來了，更或許你還沒有遇上而已，它不一定好受，
甚至會給你超級大困境讓你打算放棄，只是在碰見它的時候，
先不要急著放棄或逃避，停下腳步，調整呼吸，問問自己，
真的有如此的辛苦跟痛苦嗎？
還是自己的內心因為排斥它，而把它帶給我們的種種給放大化了。
壞的處境可以壞到讓我們無法接受，甚至自己的人生一夕間崩潰，
但是你確定走到這地步了嗎？你有咬緊牙關嘗試走過來嗎？
你有拼了命的豁出去也要爬過來的舉動了嗎？還是只因為看到些許的挫折、
失敗就毅然而然選擇放棄；別輕易的放棄，無論你在人生的哪個階段，
撐過來的就是好的，結果必然不會跟你想像中的同樣美好，但是更不可能如你想像中的壞。
它是酸苦的果實，打擊你建立起來的信心，破壞你平穩的甜美生活；
它是先苦後甘的果實，苦是暫時性的一種磨練，是暫時對你心靈上的考驗，
通過試驗，它吸取了你的勇敢、認真、拼命的精神，
就換轉化成為甜美又可口的豐碩果實，別告訴自己失敗的千萬種理由，
只要認份的走過去，成功或失敗就不會那麼重要，因為你已經在成功的路途中。
別比較你跟別人的苦，別悲觀的面對苦，別把苦當成生命的全部，人生必然有苦，
可是這些苦是要給你更加珍惜幸福時的警惕，是給你快速成長的一種動力，
是要讓你的人生更加完善的一種破壞，沒有把當初脆弱的玻璃擊碎，
如何重新塑造鑽石般晶瑩剔透的美麗，是苦的壞造就了樂的好。