老望 發達集團副董事長
來源:健康養身   發佈於 2025-10-15 06:15

蔬菜根是好東西,蔬菜根也可以解決感冒問題--2

蔬菜根是好東西,蔬菜根也可以解決感冒問題--2
上火了吃點茄子蒂也好
茄子本身是偏寒的食物,茄蒂寒性更大。道醫講,偏寒性的藥材都有清熱解毒的功效。
牙疼、身上長瘡了,說明體內有火,就可以用茄蒂清熱解毒。
如果家裡正好有新鮮的茄子,可以直接把茄蒂切了放菜里吃,就能緩解病情。
如果想配些藥物進去,可用鮮茄蒂適量,加金銀花10克、山梔子10克煎湯服用,效果會更佳。
三紅湯,補氣血
花生的內皮有個學名叫花生紅衣,其實這也是一味中藥,中藥鋪就有賣。
現在天涼了,一部分人熱容易手腳冰涼,這樣的人到了秋冬季節就應該補氣血,吃點花生紅衣正合適。
花生的功效是調和脾胃、補血止血、降壓降脂,其中「補血止血」主要就靠花生仁外那層紅衣,道醫叫「花生衣」。
「脾統血」,花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣,所以能達到養血的效果。
「三紅湯」:紅棗7枚,紅豆蔻5克克,花生紅衣15克。三味共同熬湯。
需要注意的是,體有虛熱之人不適合服用本方。

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