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來源:健康養身   發佈於 2025-10-04 07:03

【健康】保健品吃錯比沒吃更慘?名醫教你1個補充的超級秘訣!ft.方識飲醫師|下班經濟學630|謝哲青、蔡尚樺

我們有一個很黑暗的事實,台灣在亞洲的癌症發生率是第一名。我們醫院的藥師們做過研究,發現某項指標超過2000的人,一年之內罹癌的機率比一般人多3倍。像我們平常不太敢講的某種維生素,如果補充過量,周邊神經是會壞掉的。今天方識欽醫師提到的這五大營養素,如果吃對、補對,整個精神會莫名其妙地變好。 
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