2010年11月25日蘋果日報
調查顯示，52%的上班族由於工作必須久坐、久站，因此導致筋骨痠痛。
根據健保資料庫統計數據發現，一年有高達600萬國人因骨骼肌肉痠痛問題就醫，每人平均就醫次數達4.6次。
最新國人痠痛調查昨(24)日公布，結果顯示近8成國人每月至少出現1次筋骨痠痛困擾，其中一半以上的人不會就醫，66%自行購買痠痛貼布，44%以按摩來舒緩；而就醫的患者，42％回家後並沒有聽從醫囑進行熱療、熱敷，造成痠痛重複發生，影響生活品質。
痠痛貼布易使用過量
多數痠痛貼布含有消炎止痛藥效，一不小心可能使用過量。
家醫科醫師何一成表示，造成筋骨痠痛的原因很多，其中大多數為情緒緊張所造成的纖維肌痛，或肌肉、肌膜疼痛等，約佔8成，治療方式除了服用肌肉鬆弛劑等藥物外，還需要熱療、熱敷等復健方式來放鬆肌肉。何一成醫師表示，許多民眾不願就醫而自行購買痠痛貼布，容易造成皮膚過敏外，市售貼布具有消炎止痛藥效，且劑量不同，若沒有遵照指示，很容易一天使用太多次貼布，導致超過劑量上限，而造成肝、腎負擔。另外，隨意以按摩方式舒緩痠痛，可能會因為按錯部位，造成痠痛更為加劇。
何一成醫師建議，筋骨痠痛時應先就醫，按照醫囑在家熱敷或熱療，若屬短期輕微痠痛，可以熱毛巾、熱敷袋或泡澡來熱療，使肌肉放鬆；若痠痛較劇烈且長期困擾，可選擇紅外線照護燈熱療，除了溫度較穩定，紅外線穿透力強，效果更好。何一成醫師提醒，不管哪種熱療、熱敷方式，每天進行3次，每次不超過10~15分鐘、間隔15分鐘，以免血管擴張太久而紅腫發炎。