社區› 健康養身›聰明吃優格！選對時間.適當加料｜大愛新聞 ‪@DaaiWorldNews‬
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來源：健康養身   發佈於 2025-08-29 07:07

聰明吃優格！選對時間.適當加料｜大愛新聞 ‪@DaaiWorldNews‬

資深編譯 彭馨儀：「吃優格補充益生菌，維持腸道健康，選對時間適當配料，預防代謝疾病，一周兩次"腸"保健康 建議選無糖， 吃優格補充益生菌 維持腸道健康，注意糖分攝取 避免過多加工食品。」
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