人類 發達集團副總裁
來源:健康養身   發佈於 2025-07-17 00:34

駝背不只姿勢醜 死亡風險增加 因為壓迫到「這些器官」|十點不一樣20250716 ‪

駝背,不只是美觀的問題,還很可能跟健康與死亡率有關! 像是2004年美國老年醫學會誌的報告指出,背部明顯彎曲的長輩,死亡風險比背部挺直的人高出約1.44到2倍,或日本也有做研究,背部嚴重彎曲者的死亡率,是正常姿勢者的1.99倍,醫生表示,駝背會影響你的呼吸和壓迫到內臟,另外也會造成平衡問題,容易跌倒等等,醫生提醒,如果駝背,容易腰酸背痛,甚至神經痛,就要去看醫生,以及平常要好好訓練背肌,才比較能維持健康。

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