稍微餓一下肚子，竟可讓人變得更長壽嗎? 醫師張家銘指出，一有飢餓感就去找東西吃，未必符合身體需求，反而讓自己有輕微飢餓感，可啟動身體代謝，活化自然殺手細胞，提高免疫力，而且飢餓素分泌還能增強記憶力，讓人變得更有精神、更健康，甚至更長壽。