-
老友望 發達集團副總裁
-
來源:品味生活
發佈於 2024-12-04 08:38
有了這些小習慣,生活就不那麼委屈了--2
有了這些小習慣,生活就不那麼委屈了--2
一個好友好不容易請了一天假到醫院看病,排隊掛號時才發現沒帶身份證和醫保卡,又趕回家拿,回到醫院,號已經沒了。
朋友又生氣又自責又委屈,她對我說,都怪自己昨天換了包包,沒把證件放進包包里。
我清楚她的習慣,經常換包包都丟三落四。因為她沒有提前準備的好習慣,每次匆匆出門才把東西放進包包里,當然容易遺漏。
我還認識另一位朋友,每天回家都會把手提包的東西掏出來,固定放在玄關的籃子裡,第二天出門再把籃子裡的物品放進包包里。這樣做有兩個好處:一是及時清理掉包包里沒有用的東西;二是如果第二天換包包,能夠不遺漏東西。
這個小習慣特別適合那些工作很忙又經常換手提包的人,能減少忙亂中漏東西的情節。
很多時候,一些美好的小習慣可以幫助我們渡過人生的低潮。可是生活里,很多人寧願躺在沙發上用手機點外賣吃薯片,也不願意煮頓健康美食慰勞自己;寧願第二天忍受打卡遲到被罰款,也不願意提前一天配好第二天要穿的衣服節約時間;寧願滿身贅肉,也不願意下班後鍛鍊跑步……
我們有太多敷衍自己的日常而不自知。
在生活里越受到委屈,越要愛自己,而愛自己就要從堅持一個個美好的小習慣開始。
如果你感覺生活一團糟,想改變現狀,不妨先以整理家居、為自己洗手作羹湯、聽一首美妙的音樂作為「奠基儀式」。讓好的習慣持之以恆,你的世界就會逐漸變亮,心情會越發明媚,令人委屈的空氣也會跟著變得稀薄。
願從今天開始,你能住上整潔的房間,有喜歡的食物,有軟蓬蓬散發清香的床,有美美的鮮花,每天都在溫暖中輕輕笑醒。