假期外出旅行　防疫不鬆懈

三層肉發達集團副總裁: 來源：健康養身發佈於 2024-09-28 13:36

健康醫療網／編輯部整理

趁著假期想要外出小旅行，不可避免的是，外出旅行有太多不確定的因素著實令人擔憂，無論在任何地方，專家建議，都要記得戴口罩及勤洗手，才能大大降低感染的風險。
疫情一整年許多人都悶壞了，趁著假期想要外出小旅行，不可避免的是，外出旅行有太多不確定的因素著實令人擔憂，為了能減少細菌感染風險，根據克理夫蘭醫學中心，Joseph Khabbaza博士提供在疫情期間，外出旅行的注意事項，務求將病毒感染率降至最低。
開車前徹底清潔　車內定時保持通風
無論是返鄉的路途或出遊旅行，很多人會自行開車，為了避免夾帶細菌，博士建議，上路前一定要先徹底清潔所有接觸的表面，包括窗戶、安全帶、方向盤、門把手等，並備妥充足的抗菌紙巾和洗手液，以便擦拭。因為要在一個狹小的空間裡待上一段時間，建議戴口罩或是戴上護目鏡。可以的情況下，到達目的地，打開窗戶增加空氣對流，或將空調設置轉換成非循環模式，使病毒傳染風險降到最低。
外出旅行要評估　生病不旅行
新冠疫情持續升溫，仍有不少旅客想要外出透透氣，不可避免要到借宿休息，房客最關心的是入住處的衛生與安全。在預定飯店之前，事先仔細閱讀飯店的清潔規定，上面都有詳述消毒過程，甚至有些飯店還會延長客房的閒置時間，以確保客房有充足的流通及換氣的時間，雖然在入住房間前會徹底清潔，建議隨身攜帶清潔用品進行消毒，落實社交距離，戴口罩及勤洗手，確保自己與身邊的人的安全。
遵守飛行規定　務必全程戴口罩　　　
各國疫情不穩定，無論飛去哪裡，最好都要全程戴口罩，雖然人們比較關注飛機上的安全，因為不知道隔壁坐的人是誰，博士強調，其實登機前更應保護自己，因為登機的路途有可能會觸摸到表面或手把等，為了不感染傳播，提醒在飛行時，盡量保持雙手清潔，避免碰觸臉部，即使現在的機艙內設有空氣過濾系統，可以有效過濾空氣中病毒，加上登機時強制配戴口罩，飛行期間病毒不容易傳播，無論在任何地方，專家建議，都要記得戴口罩及勤洗手，才能大大降低感染的風險。
參考資料：
How to Protect Yourself From the Coronavirus While Traveling

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