芬蘭近半數孩子希望限制自己使用手機的時間

根據家長的調查，近半數孩子希望限制自己使用手機的時間

根據DNA委託進行的學校調查，孩子們希望限制自己手機使用時間的意願自去年以來有所增加。今年的學校調查顯示，根據家長的說法，5-12歲和13-16歲的孩子中有高達45%希望限制他們自己使用手機的時間。大多數家長認為，5-12歲的孩子每天應該使用手機的時間最多為1-2小時，但實際使用時間往往更長。

在DNA的年度學校調查中，家長評估了他們5-16歲孩子的手機使用情況。5至12歲孩子的家長中，約一半認為小學生在工作日使用手機的適當時間應該不超過1到2小時。16%的家長認為少於1小時的手機使用時間更為合適，約四分之一的家長認為2-4小時是合適的使用時間。

然而，家長估計的實際手機使用時間比他們認為的適當時間要長。根據調查，37%的5至12歲兒童在工作日會使用手機1到2小時，儘管有一半家長認為1到2小時是適當的使用時間。40%的小學生每天使用手機2到4小時，儘管只有四分之一的家長認為這是合適的使用時間。

然而，45%的孩子和青少年希望自己能限制使用手機的時間。5至12歲年齡組的這一比例比去年增加了8個百分點，13至16歲年齡組的增加了9個百分點。

「很高興看到孩子們和青少年更加積極地希望限制自己使用手機的時間。成人的任務是鼓勵並支持孩子達成這一目標。同時，成人應該更全面地考慮孩子們的屏幕時間，因為這可能遠超過手機的使用時間。整體的屏幕時間還包括看電視、使用電腦、平板和其他智能設備以及遊戲機的時間。」DNA Kaupa執行長Sami Aavikko表示。

大約十分之一的青少年在工作日使用手機超過六小時

對於年齡較大的孩子來說，每天少於四小時被認為是合適的手機使用時間。根據家長的估計，45%的13-16歲青少年在工作日每天使用手機2到4小時，比去年多了15個百分點。約五分之一（23%）的孩子每天使用手機4到6小時，12%的孩子每天使用手機超過六小時。

家長認為，孩子使用手機的風險之一是花費太多時間在手機上。大約三分之一的家長面臨過這樣的挑戰。對於5-12歲孩子的家長來說，最擔心的問題是手機遺失以及與毒品、性或暴力相關的不良內容或聯絡。對於13-16歲孩子的家長，他們則更擔心手機使用對孩子睡眠質量和健康的負面影響。

孩子們積極使用手機來完成學校和學習任務、參與愛好以及進行視頻和照片編輯。此外，他們還使用社交媒體應用與朋友聯絡。

「大多數孩子和青少年是智慧型手機的理性使用者，家長的榜樣作用以及全家共享的智慧設備使用規則在其中扮演著關鍵角色。大多數家庭定期在沒有智能設備的情況下共度時光。70%擁有5至12歲孩子的家庭如此做，而超過一半的青少年家庭也表示他們經常在沒有智能設備的情況下共度時光。」Aavikko說。

DNA與Nepa Insight合作進行的學校調查，研究了學齡兒童和青少年使用及購買手機的相關因素。這項研究已經進行了超過十年。大約1000名5至16歲孩子的家長參加了DNA 2024年學校調查的線上調查。(資料來源：經濟部國際貿易署)