醫生說：夜尿與心，腦梗問題
因為夜尿所以就很怕喝水殊不知這種睡前不喝水半夜爬起來尿尿又不喝水却是導致老年人清晨腦梗塞的重要原因。
其實夜尿並非膀胱功能失常的問題夜尿是因為老年人心臟功能老化衰竭右心房回吸來自下半身的血液能力變差所導致...
白天的時候我們都處於立着的姿势血液會往下流心臟不好回心血量不足下半身的壓力會變大於是老年人白天會有下半身水腫的現象
等到入夜平躺睡覺的時候下半身的壓力解除大量囤積在組織裡面的水份就回到血液裡面來。
水太多腎臟就開始努力的把水釋出排至膀胱引起夜尿 所以一般平躺入睡後大概三四個小時就會起來上第一次廁所上完之後血液中的水份仍然不斷增加於是又過了3個小時後又會上第二次廁所....
那為何這是導致腦梗塞心肌梗塞的重要原因呢?
因為經過兩三次排尿後血液中的水份已經大量減少加上冬天人體透過呼吸散失水分速度很快於是血液開始變的黏稠
睡覺的時候由於人體基礎代謝低心率相對變慢 於是黏稠的血液加上緩慢的血流速度血管狭窄處就容易堵塞了....
這也是為什麼老年人幾乎都是在清晨五六點的時候發生心肌梗塞或腦梗塞的重要原因最嚴重的情况就是睡著死亡。
第一個要告訴大家的是：夜尿並非膀胱功能失常而是心臟老化的問題 。
第二個要告訴大家的是：睡前一定要喝點温開水半夜起來尿尿之後一定要再喝點温開水不要怕夜尿因為不喝水可能會奪走你的性命 。
第三個要告訴大家的是：平時一定要多運動多鍛煉讓心臟的功能得到加强人體不是機器 機器常用會磨損人體却剛好相反常用會變強壯....
平時一定要拒絕吃不健康的食物尤其是高澱粉類及油炸煎烤物。如果你喜歡這篇文章請轉發給你們的老年朋友。
BY 退休護理長f
這不是老人專利嘿！要注意喔