近日前台北榮民總醫院彭芳谷院長寄來這一篇實用延壽報告:--2
*來自患者的真實故事* :-
【注】本人患癌16年。 我接受過*化療*。一些醫生告訴我要多吃木瓜。 感恩之心難以言喻，只希望更多的人能夠從中受益。
以後去旅遊的時候，如果選擇水果作為禮物，可以帶上木瓜哦！
根據一個
美國醫生：
50歲以後
一個人可能會經歷
許多類型的疾病。
但我最擔心的是老年癡呆症。
不僅不能照顧自己，
但它會導致
給家人帶來很多不便
有一天，我的兒子蘇希爾，
回家告訴我
那個博士朋友
教了他一項使用舌頭的練習。
舌頭鍛煉可有效減少老年癡呆症的發作，也有助於減少/改善：-
*1* 體重
*2* 高血壓
*3* 大腦中的血塊
*4* 哮喘
*5* 遠視
*6* 耳朵嗡嗡聲
*7* 喉嚨感染
*8* 肩/頸感染
*9* 失眠