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來源:健康養身   發佈於 2024-06-29 09:47

胃食道逆流治不好!醫吃「1水果」30秒沒症狀「這類食物」都做得到

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生活中心/綜合報導



美國一名醫師吃了香蕉後,胃食道逆流症狀瞬間消失。(示意圖/翻攝自Pixabay)© 由 三立新聞網 提供



▲美國一名醫師吃了香蕉後,胃食道逆流症狀瞬間消失。(示意圖/翻攝自Pixabay)

飲食、生活壓力都會造成胃食道逆流,發作時讓人食不下嚥,吃藥也不見得會好轉,甚至打個嗝就是滿嘴酸水,超級不舒服。不過,美國一名腸胃病學醫師稱當他轉向吃「一樣水果」後,竟然不到30秒症狀就緩解。

根據《每日郵報(Daily Mail)》報導,胃腸病學家兼胃酸倒流專家Joseph Salhab博士曾在「TikTok平台」上指出,某天他吃了一頓辛辣的飯菜後,胃酸逆流非常嚴重,甚至是有史以來最嚴重的一次。

Joseph說,即便他服用了不同種抑制胃食道逆流的藥物,他的症狀仍沒有好轉,最後他突發奇想,拿了「一根香蕉」吃下肚,神奇的是,短短30秒症狀完全解除。

Joseph坦言對於這樣的結果感到相當驚訝,但也證實食物可以成為胃酸逆流與胃灼熱治療計畫的一部份。報導指出,常吃高酸性的食物如:咖啡、番茄、酒精、辛辣或油膩菜餚,更會加劇症狀發生,而香蕉因酸性低、鹼性高,可以減緩食道內壁受刺激的情況,除此之外,杏仁、綠花椰菜及羽衣甘藍也都是不錯的低酸性食物。

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