減肥減肥，越減體重越高？是你體內有濕，中醫告訴你要對症減肥！--1
五月不減肥、六月徒傷悲。減肥不只是愛美人士關注的熱點話題，也是健康養生必不可少的關注重點，可是為什麼有些人為了減肥甚至都絕食，每天只喝水，結果沒想到喝水也能長胖，更有很多人亂喝各種減肥茶減肥藥，結果整個人整天都是虛弱，無力、抑鬱的狀態，別說減肥了，好好走路都難！
其實關於為什麼人會胖，古人早已有見解。元代朱丹溪曰："肥白人多濕"，"肥白人必多痰"。張仲景《金匱要略》曰："內濕，多因久病脾虛或飲食不節、貪食生冷、嗜飲酒類，損傷脾氣，以致脾陽不振，運化失司，氣化不利。"說明肥胖者與痰濕關係密切。現代中醫已研究證實：痰濕體質，是胖人的"生產基地"。
我們就來從中醫角度詳細講講7種導致肥胖的病證
一、痰濕之肥胖
由於外感或者內因等因素，致使脾胃氣虛，不能運化水濕，使其內停。停滯日久則形成痰濁。痰濁形成後又再阻礙氣機的輸布，使得氣滯，濕阻更為嚴重。因此，痰濕不僅是病理產物，其本身也是致病的因素。
1、大便不爽。濕濁停聚於胃腑腸道，重濁粘滯，阻礙腸之氣機。
2、肢體困重，動著更甚。水濕停聚，故肢體困重，氣機運行不暢，動著耗氣，故有此狀。
3、頭昏頭脹，昏昏欲睡。濕情重濁，此為濕濁內蘊，蒙閉頭面清竅。
二、脾腎陽虛之肥胖
由於飲食不節，勞倦，久瀉等因，使脾陽受損，久不愈，牽連及腎，造成脾陽腎陽皆虛，或腎陽先受虧損，命門之火不足，火不能生脾土，因而累及脾陽。
1、浮腫。脾腎虧損，無力運化水濕，水液代謝障礙，所致。
2、腹脹便溏。脾虛則脾胃運化失健，故腹脹；腎虛則氣化功能失調，故便溏。
3、畏寒畏冷。脾腎陽虛，陽氣不足，則陰寒內盛，之故。
4、疲乏無力，腰膝酸軟。脾主四肢，腎主骨，脾腎不足所致。