手機輻射對甲狀腺有影響嗎？這些問題需要注意--3
甲狀腺患者可以在日常生活中採取一些並不需太費事的措施來減小手機輻射對健康的影響：
① 手機輻射的強度隨著與我們距離越遠而迅速衰減。儘可能減少與手機「貼身相處」的時間：放在包里比放在衣兜里更加安全；睡覺時不要把手機放在床頭；接聽電話時，可以採用有線耳機、藍牙耳機接聽。
② 手機已撥出尚未接通時或者充電時通話，其輻射量相當於待機狀態的3倍左右。最好在手機接通後 1-2 秒再將手機放至耳邊，並且應避免在充電時撥打電話。
③ 手機信號差時，接通手機產生的輻射較大。儘量不要在信號不穩定的地方或牆角、電梯等較為封閉的空間接打手機。因為在這類地方，手機為保證接收信號的良好，會加大接收信號的功率，輻射水平也會相應成倍地提高；在高速行駛時，手機接通需要不斷尋找、切換基站，會額外增加發射功率，產生的手機輻射較多，儘量不要在移動行進過程中（如高鐵、動車上）頻繁使用手機。
5G時代即將到來，咨訊的洪流正在淹沒我們，包括小編在內的大多數人都成為了「低頭族」的一員。
除了輻射，手機其實還帶給我們很多不健康的負面效應，希望脫離「手機」的控制，養成多運動、保持日常生活作息規律等好習慣！