出生一張紙 開始一輩子 畢業一張紙 奮鬥一輩子
婚姻一張紙 折磨一輩子 做官一張紙 鬥爭一輩子
金錢一張紙 辛苦一輩子 榮譽一張紙 虛名一輩子
看病一張紙 痛苦一輩子 悼詞一張紙 了結一輩子
淡化這些紙 明白一輩子 忘了這些紙 快樂一輩子
再忙，也要照顧好自己，朋 友 雖不常聯繫，卻 一 直 惦 念。
當大部分人都在關注你飛得高不高時，只有少部分人關心你飛得累不累，這就是 友情。
一個中心：一切以健康為中心。
兩個基本點 遇事瀟灑一點， 看世糊塗一點。
三個忘記 忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
四個擁有 擁有真正愛你的人，擁有知心的朋友 ，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。
五個要 要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
六個不能 不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，
不能病了才檢查，不能老了再後悔。