友望 發達集團副總裁
來源:健康養身   發佈於 2024-03-27 07:46

這款平價蔬果可抗全身性發炎 盛產中別錯過

這款平價蔬果可抗全身性發炎 盛產中別錯過
來到傳統菜市場,或是大型超商中,都可以看到盛產的蕃茄,平價美味又健康。美國醫師認證,吃蕃茄可以抗全身性發炎,千萬別錯過。
美國醫師認證,蕃茄富含的茄紅素是強力抗氧化劑,可對抗全身性發炎。根據網路媒體《女性健康》(Women's Health)報導,西北大學醫療體系的琳恩醫師(Melinda Ring)表示,蕃茄富含的茄紅素是強力抗氧化劑,經過醫學實證,可以對抗全身性的發炎,非常有益人體的健康。
此外,針對有網路傳言,如果吃太多蕃茄會加劇關節炎症狀。琳恩醫師表示,任何東西吃太多都不好,有關蕃茄會加劇關節炎的說法,並沒有足夠的科學證據,千萬別因此就放棄了蕃茄這種平價美味又健康的大自然美食。

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