藥王神篇 防病保健知識--2
吃嫩炒豬肝有害：
豬的肝臟是解毒器官，肝內均含少量毒素，如不炒透，吃了有害
哪些水果忌海味？
柿子、葡萄石榴、山楂、香蕉，這些水果中含有鞣酸。鞣酸與海味中的鈣結合，會形成一種難以消化的物質，而起肚疼、嘔吐、噁心、腹瀉等現象
哪些食物易使皮膚變黑？
常吃肝臟、腎、赤豆、黑芝麻、烏魚、濃咖啡、易使皮膚變黑
哪些食物易使皮膚增白？
一般爲黃綠色食品如芹菜、菠菜、洋蔥、蘋果、蘿蔔等
吃豆漿有哪些四忌？
1）忌吃紅糖2）忌沖雞蛋3）忌不熟4）忌用保溫瓶裝
吃牛奶有哪五忌？
1）忌加紅糖2）忌冰凍3）忌摻開水4）忌空服5）忌同補藥同服
油渣、鍋巴不宜吃：
油渣、鍋巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物質，所以不宜吃
怎樣防止脫髮？
1）勤洗頭，勿用鹼性肥皂。2）勤梳頭，要用梳子。3）忌用化學品染發。4）少吃過辣、過酸。5）常保持精神愉快
怎樣防止面部起皺紋？
1）洗臉水宜30-40度。2）經常按摩面部。3）晚上睡前適當塗些營養霜。4）勿長期用單側牙吃飯。5）枕頭勿太高。6）少做以下動作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料