新冠、流感、腸病毒......疫情升溫！
4味中草藥調整體質，鞏固身體保護力
.近日來，全台新冠疫情再次升溫，流感、腸病毒也同步發威，造成醫院的急診室出現爆滿缺床的狀況
國內免疫學權威 #孫安迪博士 分享，在做好自身防護之外，也可以利用4味中草藥（紅棗、枸杞、黃耆、當歸）進行簡單的「食補」，幫助調節生理機能、增強體力，同步抵禦病菌的入侵
黃耆 (#環狀北耆)
黃耆味甘性溫，具有補氣固表、補氣升陽、強健脾胃、消水腫，鞏固身體防禦力，不受外邪侵擾。
枸杞 (#寧夏枸杞)
枸杞味甘性平，養肝滋腎、養腎潤肺，有助於補虛損、益精氣、明目護眼、延緩衰老，並強化人體免疫功能。
紅棗 (#去籽紅棗)
紅棗味甘性溫，補氣補血、調理脾胃 ，可以幫助調節體質、滋潤氣血，有效緩解身體疲勞，提升身體的元氣。
當歸 (#深色當歸)
當歸性溫味甘辛，能夠調補氣血、活血化淤，促進身體的血液循環和代謝，並且保護心血管、增強免疫，一味相當受歡迎的滋補良方。
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