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來源:健康養身   發佈於 2023-10-29 05:27

乳癌病友組隊划龍舟 訓練肌力還紓壓

2023/10/28 17:29
  


羅東博愛醫院舉辦癌友龍舟體驗營,今天舉行友誼賽,雖然飄起細雨,參賽者穿上雨衣,賣力划。(羅東博愛醫院提供)

〔記者蔡昀容/宜蘭報導〕為鼓勵乳癌病友運動,羅東博愛醫院舉辦癌友龍舟體驗營,十餘名病友、家屬與醫護團隊組隊,進行友誼賽。今天雖然飄起綿綿細雨,仍不減病友熱情。有病友說,為了這次友誼賽,她人生首次登船划槳,很有趣也非常過癮。
院方表示,乳癌是最常見的女性癌症,發生率逐年攀升,但隨醫療技術進步,存活率提高,癌後身心復能、復建議題備受重視;根據文獻指出,划龍舟會用到上肢,有助於乳癌患者術後復健,防止淋巴水腫,博愛趁著10月國際乳癌防治月之際,邀請病友、家屬一起下水體驗划船運動。
醫療副院長、乳癌醫療團隊召集人葉顯堂擔任領隊,帶醫師群與護理師加入龍舟訓練,透過身體力行,鼓勵癌友參與,大家利用週末時間,到冬山河訓練,今天再次集結,展現訓練成果。


羅東博愛醫院舉辦癌友龍舟體驗營,醫護、癌友、家屬一起划龍舟,今天完成友誼賽。(羅東博愛醫院提供)

兩支參賽隊伍在熱鬧加油聲中展開,雖然飄雨,大家穿上輕便雨衣,照樣賣力划。不少病友是生平首次體驗划龍舟,還與主治醫師並肩划槳,笑稱「好不真實」,也讓平時緊繃的情緒、壓力擔憂卸下不少。
參賽的博愛乳癌個管師徐可親說,乳癌病友承受身心雙重的壓力和焦慮,龍舟體驗提供正面且互相支持的環境,讓她們透過團隊合作和集體努力,建立自信心、減輕壓力,還能與其他病友建立聯繫和友情,分享彼此的經驗和情感支持。
葉顯堂表示,乳癌病友在治療過程中,常有身體虛弱和體能下降的狀況,龍舟讓她們能有適度有氧運動、增強肌力,讓乳癌患者能有更好的生活品質,重回原本的生活。

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