佛說：「心中的苦，切勿逢人就說！」--1
萬般皆苦，唯人自度。
「家家有本難唸的經」，不要逢人便說你的痛苦經歷，沒有人會感同身受
其實，每一個人的生活都不容易，每個人的身後都有不為人知的寒涼淒苦，也有內心深處解不開的結。
但人生的路必須自己走，生活的苦澀不必逢人就說，日子的艱辛不必見人就講，不要把自己的不容易到處宣講。
作為一個成熟的成年人來說，不釋放負能量，不抱怨，不訴苦，才是成熟的標誌，也是一種經過思考後的選擇。
因為這個世上根本不存在感同身受，只有冷暖自知。
不管別人與你關係多好，多麼了解你的個性，始終無法站在你的角度思考問題。
心中再苦，不必常說；
路再艱難，只需用腳體會。
苦訴說，是軟弱；
苦不言，是堅強。
因為沒有人會陪你一輩子，指望誰都是白扯。
所以遇到事情，只能靠自己做選擇
苦必須自己受；
傷必須自己舔，檻必須自己過。
不要把自己的傷口揭開給人看，別人看的也許只是熱鬧，疼的卻是自己。
有些苦，只有自己最清楚；有些痛，只能自己扛。
人生萬般皆苦，唯有自渡，才能抵達成功的彼岸。