問題：如果我們對某人感到冒犯了他，是因為我們還不夠慈悲，無法完全接受他們嗎？
如果我們生氣並責備他們，我們應該與他們和解，還是在禪修中釋放？
如果我們能慈悲地接受他們的本質，這是否意味著我們該批評他們，讓他們繼續犯錯？
回答：對他人感到憤怒並不是罪行，那只是生活中的一部分。我們常常會相互惹惱彼此！譬如我講了糟糕的笑話惹惱別人。或者你不斷地咳嗽而惹惱了別人。
也許你讓你的老師因為你多年來，未能達到禪定而感到憤怒！
我們都令人討厭。
所以，首先要明白的是，就像你對別人感到憤怒一樣，他們也會對你感到憤怒。通過這種方式，你不再將其視為個人問題，而且你明白這就是生活。
這意味著你能做的最慈悲的事情，是變得明亮而不要再次出生！因為憤怒是生活中的一部分。
阿姜查尊者 的一個偉大故事如下。
曾經有一個農民養了一隻雞，他想讓這只雞變成鴨子。完全不可能。這對你有何領悟？
你有一個男朋友或未婚夫，你希望他變成“這樣”。
他是雞，但你希望他成為鴨子。你有一個女朋友，你希望她變得非常漂亮。
但如果她是鴨子，她就不會成為雞了。
你需要接受人們的本質。
狗是狗，狗會吠叫。烏鴉是烏鴉，它們會發出呱....的聲音。蚊子是蚊子，嗡.....，它們會叮咬你！
為什麼我們對只是存在的事物感到憤怒？
與其渴望世界變得不同，不如接受它的本來面目。
從世界索取世界永遠無法給予你的東西是痛苦的。
你可以要求別人不讓你討厭嗎？
你可以問，但你永遠不會得到你想要的答案。
當你理解了這些人是誰，你就不會再要求他們無法給予你的東西。
你永遠不能要求人，甚至在心底，保持完全平靜。
他們做不到，你也一樣。
這就是為什麼你只需要 讓這個世界保持原樣。
憤怒是要求你無法從自己、伴侶、朋友或生活中得到的東西。
當你意識到 ~生活可以和不能給予你什麼時，你就不會再感到憤怒。你不需要批評，而可以好好地享受生活。