美羊羊 發達公司課長
來源:健康養身   發佈於 2010-06-21 16:10

兒童過敏性鼻炎-改善熊貓眼 中醫教撇步

據統計,台北市高達約5成兒童有過敏性鼻炎,可能伴隨黑眼圈的困擾。台北市立聯合醫院中醫院區的護理人員本月起前進北市國小,利用課餘時間教導學童按摩穴位,促進血液循環,擺脫熊貓眼。
台北市立聯合醫院中醫師申一中表示,院方推動「熊貓眼過敏兒保健計畫」,率先以西門國小等醫院鄰近國小學齡兒童為實施對象,由醫院護理師到校教導學童按摩眼睛、鼻子周圍的穴道,除了發送衛教單張外,也計畫製作穴位按摩DVD。
進駐校園教穴道按摩
台大醫院去年曾發表研究報告,證明黑眼圈與過敏性鼻炎的關連性,過敏性鼻炎的兒童黑眼圈顏色較一般人深,面積更大。
醫師解釋,鼻子過敏時,鼻腔的副交感神經過度興奮,鼻黏膜血管擴張、分泌黏液,引起鼻黏膜腫脹而出現鼻塞、流鼻水,長期下來,血液回堵在眼睛周圍,造成眼袋血液循環不良,黑色素沉澱,形成黑眼圈。
申一中說,消除黑眼圈可以按摩的穴位包括睛明(內眼角)、內睛明(內側眼角凹陷處)、魚尾(眉毛尾端)、承泣(眼眶下緣眼袋處)。以手指按壓穴位,轉動按摩,全部穴位做完約5分鐘以內,每天可作一至兩次,除了緩解黑眼圈,也能減少鼻塞、流鼻水、打噴嚏的次數。
除了按摩外,申一中建議,熱敷可促進眼睛、鼻子周邊的血液循環,多運動也能改善過敏狀況。有意讓學童學習穴位按摩的學校可與中醫院區聯絡,電話(02)23887088。

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