簡單一點～ 中庸一點～ 生活是快樂而滿足
前進一點～ 後退一點～ 人生是優游而自在
愛自己一點～愛別人一點～幸福是為你而存在
快樂就是用身體力行的方式告訴大家，我從來沒有被我的身分、年齡、地位限制過，我還是不變坦率的個性，暢所直言。年齡是一種執著，靈魂是沒有年齡的。一個八十歲的老人感冒咳嗽，住院一個月；一個八歲的孩子肺炎住院，三天後馬上活蹦亂跳。因為八歲的孩子沒有執著、沒有年齡的觀念，就是如此自然地與天地能量合而為一，相信身體天生是健康的。