放下很難，但不放下會更苦，人生本來就是一個不斷得到和失去的過程--4
東坡的快樂，不是因為他的才華，而是因為他懂得釋懷。
過去的功名富貴，不過是一場舊夢，何必留戀；如今的閑雲野鶴、淡飯粗茶，也未嘗不是一種幸福，且行且珍惜。
每一個懂得釋懷的人，都是有福之人。
水滿則溢，月盈則虧。
人生沒有十全十美的事，什麼都不肯放棄，最後可能一無所有；只有揮別錯的，才能和對的相逢。
那些活得幸福的人，不是忘記了，而是放下了；不是認慫了，而是看開了；不是糊塗了，而是懂得了。
餘生太快，很多事情禁不起等待。
悟已往之不諫，知來者之可追，留給我們浪費的時間，真的已經不多了。
在餘生的歲月裡，不再比較，不再糾纏，不再懷念，和往事說一聲再見，相信一切都是最好的安排。
當你學會了釋懷，未來的每一天都會更加輕鬆、更加多彩，有好的心態，才有好的美貌！
只有看穿了社會冷暖，才懂自己有多重要，不要活的模擬兩可、不三不四；而是要活得輕鬆愜意、忍辱不驚。
把難關也過成優雅的詩經，才是人生當中的最美風景。
記得：多微笑，放下煩心事！不結仇，人美心也美！
最後，不完美，也要好好愛自己！